Promocja! Dostęp do końca 2026 roku za 120 zł!

Emocje po prostu są

– scenariusz zajęć edukacyjnych

O czym jest ten artykuł?

Gotowy scenariusz warsztatów o emocjach dla młodzieży ze szkół ponadpodstawowych. Znajdziesz tu szczegółowy przebieg 150-minutowych zajęć, które pomogą uczniom rozpoznawać, nazywać i akceptować własne uczucia. Materiał zawiera różnorodne ćwiczenia, propozycje dyskusji, a także test do pracy z grupą.

Scenariusz zajęć edukacyjnych o emocjach.

Emocje same w sobie nie są ani negatywne, ani pozytywne, tylko sygnalizują inny rodzaj przeżycia, którego doświadczamy. Można uczyć się transformowania emocji o zabarwieniu negatywnym w pozytywne, co zwiększa ich koloryt i głębię.

Cel ogólny:
uświadomienie młodzieży wartości wynikających z poznania i zrozumienia własnych stanów emocjonalnych oraz uczuć innych osób.

Cele szczegółowe:

  • uczenie rozpoznawania oraz nazywania uczuć i emocji;
  • uświadomienie, że nasze zachowanie ma wpływ na drugiego człowieka;
  • poznawanie sposobów wywoływania pozytywnych emocji;
  • dostarczenie poczucia bezpieczeństwa i akceptacji;
  • stworzenie okazji do bezpiecznego uzewnętrzniania własnych uczuć i przeżyć;
  • odreagowywanie emocji;
  • ćwiczenie umiejętności radzenia sobie z napięciem;
  • kontrolowanie emocji;
  • poznawanie akceptowanych i nieakceptowanych sposobów wyrażania emocji.

Odbiorcy: młodzież szkół ponadpodstawowych.

Czas warsztatów: 150 minut lub 2 x 75 minut.

Czas warsztatów: 150 minut lub 2 x 75 minut.

Miejsce warsztatów: biblioteka szkolna.

Formy pracy:
krótki wykład, pogadanka, burza mózgów, wykonywanie ćwiczeń, rozwiązywanie testów, oglądanie filmu, dyskusja.

Pomoce dydaktyczne:
testy dostarczające informacji o emocjach uczniów, kartki, kolorowe długopisy, zdjęcia z postaciami przedstawiającymi różne uczucia, film.

Emocje są naturalnym elementem życia człowieka. W toku wychowania mogą być w pewnym zakresie sterowane – hamowane lub nadmiernie uwrażliwiane. Wpływa na to wiele czynników, zarówno środowiskowych, jak i wzorców wyniesionych z domu. To natomiast decyduje o późniejszych reakcjach emocjonalnych, reagowaniu na sytuacje trudne w życiu osobistym i zawodowym, a także na całą sferę intymnego życia człowieka.

Emocji jest cały wachlarz i służą one różnym celom:

  • obronnym;
  • reagowaniu na sytuacje trudne;
  • odbieraniu rzeczywistości taką, jaka jest;
  • relacjom z innymi ludźmi;
  • sytuacjom intymnym.

Tak zwane emocje negatywne: złość,...

Zaprenumeruj, by czytać dalej

Artykuły są dostępne dla czytelników z pełnym dostępem do portalu.

Zamów dostęp Za 120 zł do końca roku 2026
  • Baza ponad 6 tysięcy artykułów z 34 lat
  • Wszystkie numery z 35 lat
  • Baza kilkudziesięciu szkoleń
  • Ocena czytelników: 5,7 / 6 Ocena czytelników: 5,7 / 6
Biblioteka w Szkole
Zaloguj się jeśli masz już prenumeratę.
Informacje

Źródło:
Biblioteka w Szkole nr 10/2019

Typ: Scenariusze zajęć

Temat: Emocje

Poziom:
Szkoła średnia

Dodaj artykuł do ulubionych, aby wrócić do niego w przyszłości.
Do pobrania
newsletter

Chcesz być na bieżąco?

Zapisz się do naszego newslettera, by otrzymywać najnowsze materiały dla bibliotek.